2020-09-20 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:大屁股困扰我好多年了,虽然同学们不说,自己心里也是别扭,有什么方法可以快速减掉大屁股吗?
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病情分析:
如果有觉得肥胖型减肥的话,建议平时不宜久坐适当的溜达溜达!建议晚餐过后每天坚持两个小时都走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果!减肥的过程,需要坚持!建议坚持住。
其他答案 (1)
病情分析:
如果你想减肥,那就建议多运动,然后合理安排饮食,这样可以起到减肥的作用。
指导意见:
早晨起来可以吃鸡蛋喝牛奶,中午正常饮食,晚上吃点菜喝点稀饭,坚持一段时间应该有效果的。还有就是可以在那个快手上,根据视频做那个运动,这个也可以起到减肥的作用。