二十四岁肚子疼怎么办

病情分析：
你这个突然出现一个腹痛腹泻的症状，这是急性胃肠炎的一个表现。

指导意见：
你这种情况是饮食不当引起来的，药物治疗方面建议口服诺氟沙星胶囊，黄连素片和蒙脱石散。饮食上避免辛辣刺激的食物，不要吃上一顿剩下的食物，不要吃凉的，硬的和不好消化的食物。

病情分析：
根据描述的情况，突然腹痛，之后出现水样便，考虑是消化不良，不排除急性胃肠炎的症状。

指导意见：
建议注意腹部保暖，防止着凉。规律饮食，注意饮食卫生，不要暴饮暴食，吃清淡易消化食物禁食生冷辛辣刺激性食物。可以口服黄连素治疗，如症状严重，建议去医院消化内科就诊，做大便常规及相应检查，明确诊断。