体重下不去，体脂率偏高
2020-09-20 1人回答
性别：女年龄：41岁
健康咨询描述：吃的少，热量低，运动量也大，喝的水也够多，就是瘦不下去
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
这种情况你还是坚持体育锻炼，能够缓解您的症状，平时一定要注意控制饮食，尽量不要吃好脂肪比较高的食物或者是油炸食物，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物。
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