2020-09-21 4人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:应该是三天前突然感觉腰部上面那两块肌肉酸痛从9月开始跳绳减肥一天2000个穿插蹲起和俯卧撑摸肩平时没有感觉做起床的动作和跳跃就很明显发病前期有大量时间趴在床上学习男18384kg21岁之前大概90kg的样子昨天开始抹双氯芬酸乳胶剂
满意答案
病情分析:
主要是你这段时间的体育锻炼而导致的肌肉疲劳而引起的疼痛症状。建议每次运动完以后进行肌肉放松活动,可以进行手法按摩缓解肌肉紧张,平时也应该注意在运动之余不要长时间坐着
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的情况分析考虑还是一个腰肌劳损,肌肉拉伤的可能性比较大
指导意见:
建议你可以继续涂抹双氯芬酸钠乳膏,目前暂缓运动锻炼,注意休息,可以适当热敷和局部按摩,平时锻炼注意热身和拉伸
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的男、22岁,从9月份开始跳绳减肥,三天前突然感觉腰部上面的两块肌肉酸痛等。
指导意见:
意见建议:这种情况,考虑可能是腰肌拉伤了,早期冷敷,48小时后热敷外用云南白药喷雾剂,口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。注意休息,减少活动,避免过度劳累及久坐久站及引起疼痛的运动。锻炼身体应循序渐进,量力而行。多食新鲜蔬菜水果及杂粮,忌油腻、油炸、烟酒,控制体重。
病情分析:
你好,腰肌劳损不能跳绳,慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。建议到正规专业的医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。