锥间盘突出无其他症状

病情分析：
你好，看你发过来的图片，有腰椎间盘突出，后期需要注意保养腰椎。

指导意见：
平时注意睡觉要睡硬板床，腰部保暖不要着凉，不要久坐久站，不要过度弯腰和提重物。平时可以在床上锻炼腰肌，比如小燕飞和拱桥的动作。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的男，25岁，CT检查示：腰椎间盘突出，注意什么。

指导意见：
意见建议：这种情况，可以热敷、理疗、针灸、中药熏洗、贴膏药等，口服活血化瘀消炎止痛营养神经的药物治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉及久坐久站，平卧硬板床，避免腰部负重、扭转、提重物。适当做腰背伸肌的功能锻练，如小飞燕。营养丰富均衡饮食，多食含钙高的食物。