铅含量41，怎么预防

病情分析：
您好！血铅是指血液中铅元素的含量，血铅对人体是有害的，环境污染可以导致人体血铅增高。正常血铅水平：0-99微克/升。根据您的检查结果来看，血铅值41，是属于正常范围之内，当然，血铅值是越低越好。

指导意见：
因此，不建议您采取药物治疗的方式来排铅。可以在饮食中进行驱铅。由于铅在体内的吸收途径与钙、铁、锌、硒可发生竞争,所以儿童膳食中含钙、铁、锌、硒丰富,就可以减少铅的吸收。特别是牛奶,其所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物,从而使肌体对铅的吸收量大大减少。另外,维生素C可在肠道与铅形成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,随粪便排出体外,以减少铅在肠道的吸收。所以,多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果也是有助于体内铅的排出。含铁和锌丰富的食物有：海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。含维生素C丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、沙棘、枣、芦柑等。希望我的解答能够帮助到您，祝您健康！