间断感觉心情苦闷1年，加重1月

病情分析：
从你的叙述看，主要症状是心情苦闷，失眠，情绪低落，偶尔出现烦躁不安等，而且你的问题有加重趋势，从你的测试结果看，现在还是抑郁表现的情况比较突出的。

指导意见：
目前我建议最好还是医院精神心理科面诊检查治疗，你以前服用的药物不是很对症的，所以症状不能有效控制。另外就是需要学会自我调节心情，自我减压以及释放负面情绪，这样症状才能更好的康复。

病情分析：
根据您描述的问题，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊，做心理疏导药物治疗。

指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，乐观心态，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，不喝浓茶，不喝咖啡，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。