体重突然增加，想知道原因及方法
2020-09-22 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：从高三起，到今年7月份无论吃多少都只有68-73斤。但在最近一个月，体重突然增加到80-82斤，之前腰部一直很细，从没胖过，现在突然好大的肚子，脸也胖了不少。想知道原因及方法，减下的方法，谢谢
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满意答案
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- 高伟 副主任医师
- 齐齐哈尔医学院附属第一医院
病情分析：
首先来看你这个体重是可以接受的，不需要特殊处理，如果想减肥的话，也要保证不伤害身体，可以多吃水果和蔬菜，不要吃脂肪含量高的食物，搭配每天健身，跑3~5公里。
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2020-09-22 18:35
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