想问一下这个周期是怎么算？

病情分析：
你好，月经周期上个月月经第一天与下个月月经第一天之间的时间，月经期不要吃寒凉食物。

指导意见：
建议，注意休息，注意卫生，不难吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做剧烈运动，规律休息。

病情分析：
你好，根据你的月经情况来看，月经周期是30天，月经也没有提前及推后，正好是1个月。

指导意见：
建议，注意休息及保暖避免受凉，放松心情不要紧张，紧张也会导致月经推迟，保证睡眠少熬夜，生活要有规律月经才能正常。

病情分析：
你好，你8月15号来的月经，9月15号又来月经期，是经期是六天，月经周期是31天。属于正常月经周期。

指导意见：
建议你不要担心，你的月经周期挺规律的，月经提前或拖后几天也属于正常现象，注意月经期，不要吃生冷刺激性的食物，注意经期卫生