子宫回声不均，内膜0.5，

病情分析：
你的这种情况如果从超声检查结果来看只是回声不均匀没有明确的临床意义，后面可以再复查，比毕竟你现在的月经不正常。意见建议：月经血量减少是要寻找原因的，血量少血色暗怕冷很多是血瘀症和宫寒有关系，可以中医科就诊温经散寒治疗。

病情分析：
你的这个情况应该是宫寒引起的，可能性比较大，去医院抽血，查一下激素六项，看看一下再说

指导意见：
平时应该注意高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜，水果饮食多样化，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，积极参加体育运动，增强免疫力，有利于身心健康

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，你月经不调多彩头检查子宫内膜0.5感到手脚冰凉，你这应该是有宫寒和内分泌失调的情况。

指导意见：
宫寒和内分泌失调都会不来月经的量比较少，你暖暖肚子，喝点红糖水，吃点大枣。调理一下月经，月经第2天检查一下内分泌6项激素。