头发掉的厉害是怎么回事？

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是过度节食减肥，营养不良导致的脱发

指导意见：
建议你养成良好的生活习惯，按时睡觉，不要熬夜，不要压力太大及过度劳累，合理安排饮食，营养均衡全面，注意头发清洁，勤洗头，用点防脱发洗发水。也可以喝点中药调理一下身体

病情分析：
有可能是戒烟减肥影响生活，不规律，内分泌紊乱导致皮脂腺分泌旺盛，形成脂溢性皮炎脱发，建议到正规医院的皮肤科看看，明确诊断对症治疗。

指导意见：
这段时间要少吃辛辣的，油腻的，含糖量高的饮食，生活有规律不熬夜，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天心情舒畅，保证每天大便通畅，适当运动，合理膳食。