请问焦虑症跟焦虑情绪什么区别

2020-09-23 3人回答

性别:男年龄:24岁

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满意答案

解昌国 主任医师
咨询:65021人
投诉 追问 2020-09-23 23:38
2020-09-24患者追问

想问下最近有点状态不太好,有点熬夜肝火旺盛,然后会感觉心里凉凉的,没有压力也没有烦心事,但是这种感觉一出现就会有点恐惧,没有其他的了,我不知道是上火导致还是其他的

2020-09-24医生回复:

引起上述症状的因素很多,例如受环境因素的影响,或者长期熬夜,导致睡眠不足。

2020-09-24患者追问

我这种是肝火导致还是心里问题呢,我是一开始突然想起之前发生的事情然后想多了,但是出去玩了一趟回来好多了,然后又有点熬夜最近吃了好几次牛肉火锅,会突然感觉心里一凉然后有点发软不是经常偶尔出现,一出现我就担心,所以我想知道我是哪种

2020-09-24医生回复:

单纯的心理问题,受环境因素的影响,也与自己个性有关。临床比较常见的,通过运动或者调整心态,完全可以消除上述症状,不必要过度的关注

2020-09-24患者追问

好的,谢谢

其他答案 (2)

师源婕 二级心理咨询师
榆次区妇幼保健计划生育服务中心
投诉 追问 2020-09-23 23:30
2020-09-24患者追问

问下最近状态不是很好,有点肝火旺盛,有点熬夜,然后有时候会感觉心里凉凉的,一出现就会感觉到恐惧,就会乱想请问这种是上火导致还是其他的。我没有压力也没有烦心事

2020-09-24医生回复:

近期出现这样的情况是自我的进行调整心态,饮食规律和作息规律就可以改善当前的情绪波动。不属于焦虑症。

2020-09-24患者追问

之前一直好好的,就突然一下子想到之前发生的事情,就会多想然后控制不住思想,但是出去玩了下回来好多了,但是吃了油腻比较多肝火旺盛,突然出现心里一凉的状态然后会有点腿发软,就有点怕,然后平时比较闲没压力,所以我不知道是上火导致还是心里问题

2020-09-24医生回复:

也是由于近期有时饮食导致的一些习惯,但也不排除有一些自我的心理暗示,所以尽可能的转换思维去放松会好的。

2020-09-24患者追问

多运动能不能消除这种

2020-09-24医生回复:

到户外进行一些有氧运动或者转换思维去陶冶一下情操,都是可以改变当前的焦虑心理的。

李慧 医师
咨询:6272人
投诉 追问 2020-09-24 05:56
2020-09-24患者追问

问下最近状态不是很好,有点肝火旺盛,熬夜,心里会突然出现凉凉的感觉,一出现就有点恐惧,就会乱想,没有压力也没有烦心事,不知道这种是上火导致还是其他的

2020-09-24医生回复:

你可以试试吃些败火的中药看看效果,如果是可以那就说明是上火的原因

2020-09-25患者追问

好的,谢谢

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