脚上长了一个不知道是什么的包

病情分析：
你这个应该就是一个腱鞘囊肿或者是一个脂肪瘤的可能性大一些，这种情况只要走路的时候不引起疼痛，不影响走路活动关节的话，那就不用管它。

指导意见：
除非特别的疼痛影响你的走路，影响你的生活了，才需要手术切除治疗，现在可以不用管他，观察大小就可以。

病情分析：
你好，你这种情况请你描述，上看多数考虑是由于从高处跳下来的时候，肌肉软组织损伤痉挛引起的这个包的可能。

指导意见：
你好，你这种情况可以用舒筋活血通络的药物，比如舒筋活血片，或者是外用云南白药喷雾剂这样的药物观察一下，也可以通过中医的艾灸调理一下。