谢谢医生帮我看一下什么情况

病情分析：
你好！针对你以上简单叙述情况，不知道你要咨询的是什么情况？能否发检查结果出来看看？我好根据你的检查结果来判断。

指导意见：
建议平时注意休息，避免过度劳累熬夜等情况，生活饮食规律，饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平时适度运动。祝身体健康！

病情分析：
根据您上传的信息，没有上传相关的检查报告单及照片。病情描述也不详细。所以没法对您的情况，进行分析指导。

指导意见：
日常注意饮食卫生。合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。