20岁脱发特别严重，怎么办

病情分析：
脱发严重，与遗传气血不足，肾虚有关，长期过度劳累，熬夜，过度紧张焦虑，可以加重脱发病情。

指导意见：
目前的症状，可以口服养血生发胶囊治疗，也可以口服中草药调理，健脾补肾活血化瘀，效果更好注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃黑豆黑芝麻，适当锻炼。

病情分析：
你好，频繁烫染头发有可能损害发质造成掉发的，另外作息不规律经常熬夜或者压力等等也会造成掉发。

指导意见：
另外每个人新陈代谢也要掉发的，如果脱发造成头发明显减少的话可就诊正规医院皮肤科，平时避免疲劳、熬夜、压力等。