2020-09-24 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:工作原因,压力太大,动不动就想哭,睁眼闭眼都是客户客户
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病情分析: 您好,精神过于紧张,工作压力大,应该放松,比如锻炼跑步,到野外去玩一玩,逛街和朋友吃吃饭,多和朋友或闺蜜沟通交流,可以解决你内心的焦虑情绪,转移注意力就会使自己绷紧的神经松弛下来。
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