心情低落，胡思乱想，烦躁

病情分析：
根据您目前的年龄，首先得需要，补充维生素，也就是说吃多种维生素，补充钙剂，增加锻炼，加强体质。也可以去医院看一下神经内科。

指导意见：
可能是属于神经衰弱，建议您多参加户外运动，多找朋友去聊天诉说一下内心的痛苦，必要时可以口服谷维素，安神补脑液，维生素B1等。

病情分析：
你好，你心情低落，胡思乱想，烦躁，吃了药以后烦躁嗜睡，你可以看一下药品的说明书，是不是药物的副作用。

指导意见：
建议你适当户外活动，可以和家人朋友倾诉你此时的心情，多喝温水，规律作息平衡，膳食少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜，必要时可以去心理咨询。