2020-09-24 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:您好,我感觉我好像生病了,但是我不敢给别人说,我晚上一直失眠,但有时候很贪睡,一到晚上就想哭,我控制不住自己的情绪,白天也不想和别人说话我逼着自己和别人说话,有时候一说话都会恶心,姨妈也越来越少。我想问问我怎么了?
满意答案
病情分析:
你好,出现这种情况考虑可能与焦虑、精神紧张、压力大等有关,可以放松心情,调理调理,必要时去看一下心理医生。自我减压,调整心态,积极面对现实,纠正负面思考的不良信念。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的问题来看。目前的话,您可以先就诊,检查一下自己的整体的状况。包括就诊妇科,然后看一下月经的问题。
指导意见:
首先你要看一下有没有影响自己的情绪和心情异常的事情,或者是人。然后平时的话饮食群合理,然后每天可以适当的进行锻炼,然后转换一下心情。再有就是培养自己的兴趣爱好。