姨妈已经提前十天了这是第二次

病情分析：
看了你说的情况，正常月经周期如果规律大约28~30天左右，提前或延迟一周来月经都属正常范围的。月经也受情绪紧张焦虑等因素影响。

指导意见：
建议，保证睡眠放松心情，每天保证充足的饮水量，可以在来月经的第2~4天去正规医院做一下体内激素测定，做一下B超，我看一下子宫内膜和附件情况。

病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看，平时月经规律偶尔一次也就不要太担心了。

指导意见：
平时月经规律，偶尔一次也不要太担心了，可能是出现了排卵期出血，主要是卵泡发育成熟破裂引起，如果一直是这样，最好去医院做B超和化验感激素6项看是否是内分泌失调引起，检查清楚，找中医开中药调理一下。