尿频尿等待还有经常遗精

病情分析：
您的情况考虑是前列腺有问题导致排尿的情况，腰疼的问题，有可能是腰椎间盘突出导致的。一周左右遗精一次不算异常。

指导意见：
可以检查一下前列腺液常规来指导治疗。可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药如普乐安或者金匮肾气丸调理治疗一下。避免久坐，避免憋尿，避免手淫，节制性生活。避免吃生冷硬的食物，避免饮酒吸烟。

病情分析：
不知你有没有手淫的不良习惯？如果你有手淫的习惯，那么出现你所说的症状，与你手淫有很大关系。

指导意见：
如果你有手淫的不良习惯，你要及时、彻底戒除手淫的不良习惯，平时适当运动，不要久坐不动，在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物忌酒，忌酒，要合理安排作息时间，保持睡眠充足，可以试试男宝胶囊口服，如果用药后2周症状不缓解，需要做前列腺检查。