要出去玩想推迟月经。

病情分析：
你好，引起月经推迟的原因有妊娠，内分泌失调，生活作息不规律，精神因素等。目前情况如果能排除怀孕，可以使用孕激素使月经再推迟，使用孕激素的方法有肌注黄体酮针和口服孕激素，为了方便，可以选择口服黄体酮，吃到返回时停药。

病情分析：
根据你描述的情况，如果你以前月经周期比较规律，那目前你也可以应用黄体酮推迟月经。

指导意见：
推迟月经不要太频繁，只要偶尔用一次，一般问题也不是很大，一直要用到月经计划来潮的时候停药就行了。