2020-09-25 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:前段时间查血的化验单,我用吃些什么可以恢复到正常值呢?是一名孕妇
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病情分析:
您这个化验单提示您维生素D缺乏,维生素D缺乏容易导致缺钙,您可以口服碳酸钙D3颗粒补充,另外适当多户外活动,多晒太阳,有助于补充维生素D。
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病情分析:
你好,这不是什么大的问题,你就吃含有维生素d的钙片就可以了,补钙的同时,把d也补上了,或者是多晒晒太阳,太阳光里就含有e,再吃多种维生素或者多吃蔬菜水果。
指导意见:
孕妇出现这种情况是很正常的,没有必要过度地检查,饮食要多样化,不要偏食。或者每天服用多种维生素就可以了。随怀孕月份的增加,钙的消耗量过大。所以孕妇要多晒太阳吃钙片以免引起胎儿缺钙。
病情分析:
维生素d减少的原因可能和饮食有关系,要多吃含维生素d丰富的食物,比如鱼、蛋黄。另外也要多晒太阳
指导意见:
怀孕期间缺乏维生素,d特别容易缺钙,所以您应该常规的补钙来预防缺钙。多吃新鲜蔬菜水果,多吃瘦肉、鱼、蛋、奶等。