早上起床恶心，肚子涨，全身乏力

病情分析：
你好，早上起来出现恶心腹胀，全身乏力，这是典型的脾胃虚弱伴有湿气困阻中焦所引起的，也就是清阳不升，浊阴不降所导致的。

指导意见：
这种情况建议您根据您的主要症状服用香砂六君子丸加减来调理，效果会非常好的，这个是中成药，一般服用7~10天就会有效果的。

病情分析：
你好，根据你的描述，由于饮食不当，消化系统功能降低，劳累休息不好等原因会引起不适的症状的

指导意见：
建议最好先好好休息，别太劳累，注意饮食，少吃生冷辛辣食物，如症状不缓解，最好进行检查，明确具体身体状况再对症治疗调理