中午睡觉没有盖被子。

病情分析：
你好，根据你描述，现在情况基本明确，目前考虑就是因为受凉导致的出现这种情况。

指导意见：
现在来说午休一定要盖被子，因为是秋天了秋凉，气温下降啦。

现在应该注意的是勤喝温水，一次少喝多喝几次，饮食上辛辣油腻膨胀东西不要吃，多吃蔬菜和水果，他们含较多的维生素。

风寒感冒颗粒，首次两包，以后一次一包，一天三次；氨加黄敏胶囊，一次两粒，一天三次。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，是在受凉以后引起的头痛流涕。咳嗽有痰。

指导意见：
建议你自测一下体温，看看有没有发热，如果体温超过37度2是发热的表现，建议可以口服一些复方氨酚烷胺胶囊。多喝水，注意休息，不要劳累。