这两天不知道咋回事大拇指上面一圈有点疼，今天一肿胀

病情分析：
看了下你发的图片，你就是这两天才发现这个大脚趾上面有点疼痛，还有点肿胀，又没有任何的这种外伤史。

指导意见：
因为长期这个走路啊，很容易引起这个筋膜炎、肌肉炎，这是一个无菌性的炎症，所以你这段时间尽量不要在走路，不用这只脚负重，做做热敷，慢慢它自己会恢复的。你如果一点效果都没有，那你就到医院拍一个X片检查。

病情分析：
下肢关节末梢，出现异常，应去当地医院就诊，排除炎症反应，或其他异常状况，根据医生建议，积极配合治疗处置。

指导意见：
日常注意休息，穿宽松软底鞋，避免穿窄小质地较硬的鞋子，禁止剧烈运动，过于劳累，饮食注意，补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻，辛辣刺激性食物，局部涂抹扶他林软膏。