胆汁反流性，浅表胃炎

病情分析：
从你描述的情况来分析，这种胆汁反流性胃病是慢性病，容易反复。

指导意见：
这种情况下，平时一定要注意饮食结构，饮食要清淡易消化，不要吃辛辣刺激，肥厚油腻，生冷硬的食物，戒烟限酒，不要喝浓茶，咖啡等饮料。平时不要吃的过饱，饭后不要立即平卧，睡前两小时不要进食，头部稍高。

病情分析：
胆汁反流性胃炎有腹部不适、烧心、反酸、恶心、呕吐等消化不良症状。治疗周期一般为2～4周，但受病情严重程度、年龄体质等因素影响，是存在个体差异的。

指导意见：
养成健康的作息习惯，夜间休息时，可将床头垫高15～20cm，以减轻胃液反流。保持心情愉悦，特别是进食时不要生气。要适量运动，促进胃肠道蠕动，增强胃动力。