上班回来累，想睡觉，睡眠不足
2020-09-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：34岁男，上班回来累，想睡觉，晚上熬夜睡眠不足，应该亚健康想问问有没有啥补身体的可以服用？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
根据你好，根据你所描述情况，如果上班回来感觉很累，以及有睡眠不足等症状，中医认为都属于气血亏虚，可对症应用中药糖及益气养血为主，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻的食物，根据个人体质增加营养，做好个人防护，避免过度劳累。
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2022-11-03 01:03
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