脖子后左侧上方有时候跳着疼，按也疼

病情分析：
首先的应该要考虑和有受冷导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有平时说的落枕有关系的，应该要注意从多方面来调理的

意见建议：应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要局部按摩或是理疗来治疗的，同时的口服芬必得对你的恢复有好处的。

病情分析：
您好，根据您的描述，建议您注意休息，避免熬夜劳累，多喝温水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，吃点水果蔬菜，补充维生素

指导意见：
建议您注意休息，避免熬夜劳累，多喝温水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，吃点水果蔬菜，必要时建议您做个经颅多普勒，看看脑供血情况