2020-09-27 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:尤其是早上,醒来了但是就是感觉身体各方面以及精神状态都没有达到容易集中的状态,疲劳感到不是很强就是专注度还不够集中!因为要备考研,所以想问如何能提高专注度。而且为什么手淫过后集中精力反而容易很多?精神也很好!个人观测就一天一次,不超次数的话精神状态很好。但是不太想通过手淫这样的办法来刺激大脑感觉不是很好!有没有更好的办法?
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病情分析:
像您这种情况,手淫病过后,并不是您的精力比以前好了,注意力能够专注了,而是手淫让你的精神状态放松了,所以您就感觉压力不算太大的了。其实这种办法不要长期使用,在临考几天放松一下还是可以的。