寄宿制高中生自信心不足，考试焦虑症是否需要门诊面对面咨询

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我们家住启东，女孩现在高二，课外书阅读量较多，喜欢毕淑敏等书写的心理书籍，小时候很内向，随着年龄的增长，表面看去很外向，话比较多，性格随和，与同学相处好，但是心里非常敏感。
主要问题是:小学和初中成绩比较稳定，在中上等，但是在中考中发挥特别失常，全市排名下降了1000名左右，但是自己不知道错在哪里。自诉平时考试时如果以平常心对待，成绩就会考到班级前几名，但是一旦认真对待，就会发挥失常，特别是在考卷前部分碰到难题时，后面会做的题都会考不出，等考试后再拿到考卷，发现题目又基本都会做。现在比较焦虑，自己就怕考试特别是高考发挥失常，自信不足。
希望医生评估后是否需要门诊面对面咨询，因为现在在寄宿学校，假如需要咨询，大约需要几次或是什么时间段比较合适？感谢医生