抑郁症压抑着慌一到晚上都心闷

病情分析：
根据您描述的问题，压抑，胸闷，抑郁症，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊，做心理疏导药物治疗。

指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，减轻压力，精神放松，多接触一些正能量的事物，必要时可以去医院的心理科进行治疗。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状就是抑郁症的症状，是不是最近压力太大了啊。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在还处在青春期，出现这样的情况的确是抑郁了，你可能是一个性格外向的孩子，白天都好，只是到了晚上就开始出现症状，建议学会放松，不必吃药，毕竟药物都有副作用。