睡觉频繁蹬腿醒来需要怎么办
2020-09-29 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：睡觉时候偶尔会蹬腿蹬醒、昨天晚上蹬了7、8次是什么原因、需要怎么治疗呢
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
睡觉频繁蹬腿也有可能是白天过度的劳累，或者是缺钙引起的，一定要注意休息，放松心情，调整饮食，坚持锻炼身体，多吃一些钙铁锌丰富的食物，晚上睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙，咀嚼片用热水泡泡脚，一般调整一周左右，慢慢就会改善的
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2022-11-24 18:38
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