睡觉做梦，夜里频繁醒来

病情分析：
考虑是睡眠不好。原因有很多，比如平时的生活工作压力过大，精神上受到了不良的刺激，生活无规律等。

指导意见：
首先需要明确引起失眠的原因，如果是因为工作压力过大，精神上受到了不良的刺激引起的话，那就需要缓解自己紧张的情绪，减轻压力，也可以通过口服一些安神养心的药物改善症状。

病情分析：
你的这种夜里经常做梦而且睡眠质量较差的情况下，有可能与神经功能紊乱有一定关系。

指导意见：
保持良好的作息习惯，避免焦虑，避免饮咖啡及饮酒。白天注意休息，避免劳累，必要时给口服药物治疗。