睡觉做梦频繁

病情分析：
你好，多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症

指导意见：
建议，多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用：安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑睡觉做梦是一种正常生理现象。不要过度担心和恐慌。

指导意见：
建议您每晚睡前用热水泡脚10分钟，放松心情，睡前不要长时间看手机，避免看过于兴奋刺激的电视剧。睡前喝一杯热牛奶，有助于提高睡眠质量。

病情分析：
您好，建议您是可以吃点枣仁胶囊的养血安神，最好是可以吃点中药治疗的，中药治疗失眠的效果还是不错的。

指导意见：
您好，建议您最好是平时养成良好的作息习惯，可以吃点枣仁胶囊的养血安神，最好是可以吃点中药治疗的，中药治疗失眠的效果还是不错的。