2020-09-29 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:就是每天晚上都做梦,中午睡一会也做梦,睡眠质量很差,晚上经常睡不着
满意答案
指导意见:
你好,这种情况考虑是气血不足,跟劳累过度、作息不规律、挑食等因素有关系,可以服用补气血的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服人参归脾丸治疗一段时间看看。可以配合针灸和脑电治疗,效果更好一些。
其他答案 (1)
病情分析:
因为现在年龄并不是特别大,所以说出现睡眠不好和压力大,精神紧张,等有关系
指导意见:
所以说出现这种情况,你需要看生活中还是学习上的压力比较大,然后逐渐的自我调节,放松心情,必要的时候请咨询心理医生,进一步调整