想咨询一个问题感谢医生回答
2020-09-29 3人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：疫情期间为增加抵抗力，买了一瓶vc吃，每天一片，每片500mgVC含量，这个是不是超标了，有人说不吃需要慢慢停，不然有副作用是吗？
满意答案
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- 咸哲民 主治医师
- 延边大学附属医院
病情分析：
你好，这样的情况还可以的，正常情况下，可以补充，最好是不要一下子停用，不管是什么保健品，身体都有一个适应的过程，具体有什么副作用也没有专门的研究，减量慢慢停掉吧！
问题是我没有慢慢停，改吃另一种了，是100mg一天的
可以吃一周再停
您是说吃一周100g的么
对，吃一周。
已经超过一周了，而且买了两瓶不吃浪费了。停段时间再吃可以么
可以不用吃了。
其他答案 (2)
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- 姚利琴 主任医师
- 太原市第八人民医院
病情分析：
你好，疫情期间为了增强抵抗力，买了一瓶维生素c吃一片是500个毫克，这个也没有超标，即使超过了人体需要量，人体吸收不了的话，维生素c是水溶性的，它会排出体外的，所以不会有副作用，也不需要慢慢停。
维生素B营养神经么
是的，有这个作用的
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- 王兴利 护师
- 咨询：33171人
病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看，维生素c属于维生素类，一般没事。
指导意见：
维生素c属于维生素类，一般对身体没什么影响，不用太担心了，平时要适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力，多吃新鲜水果蔬菜，加强营养，多注意休息，不要吃辛辣刺激食物。
短视频平台有个医生说，超过100mg就属大量服用了，我也不懂，这说明就是一天一片，一片五百mg
正常100毫克的是每次两片每日三次。
那就是六百一天？
属于维生素类，一般没事。吃水果熟菜就行，不需要经常服用维生素c。
我现在吃100mg的营养补充品VC
可以吃一点
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