怀孕了平时应该注意什么

病情分析：
你好，根据你的描述，怀孕了平时应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，少玩手机电脑，适当的参加一些户外活动，比如散步等。

指导意见：
建议孕期养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不要熬夜。多喝水，饮食清淡易消化，少吃生冷辛辣刺激性的食物，保证饮食营养均衡，饮食多样化，不论吃什么适量即可，定期做好产前检查。

病情分析：
您好：在妊娠的前三个月，建议孕妇不要大力运动，服用适当的钙片或其他营养素补充胎儿的需要，也不要长时间坐着或站立，避免流产。
指导意见：

指导意见：
指导意见：饮食上需要注意，尽量多吃一些营养丰富的食物，饮食保持多样化，不能够偏食，尽量多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，鸡肉等含有蛋白质，氨基酸比较丰富的食物。