2020-09-30 5人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:肚子上肉太多,想减肥,减肚子上的肉,减肥用抖音上的奥利司他有用吗?
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病情分析:
如果觉得肚子上赘肉过多先想减肥的话,不推荐使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议管住嘴迈开腿,晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于体重下降也有利于身体健康!建议坚持住。
其他答案 (4)
病情分析:
现在肚皮上肉太多想减肥还是锻炼身体减肥比如长跑骑自行车打篮球都可以但是只网络上的奥利司他不知道效果怎么样。
指导意见:
如果体重超过标准体重的话可以节食或者多吃水果蔬菜做体育锻炼来减肥吃药的话会反弹况且药物都有副作用的自己衡量一下。
病情分析:
你好!你今年28岁,具体身高体重是多少呢!奥利司他胶囊不建议身高体重指数低于24的人群服用。
指导意见:
建议你减肥药物都有副作用,最好是进行饮食控制与体育锻炼,管住嘴迈开腿减轻体重才是科学的方法。
病情分析:
你好,根据你提供的信息,肚子上肉太多,想减肥减肚子上的肉,减肥药物的效果因人而异,但是如果生活方式没有改变,停药后容易反弹。
指导意见:
目前除了局部的医学美容抽脂之外,没有单独减肚子上的肉的方法。建议你合理膳食,锻炼身体,科学减肥,可以去公立医院肥胖门诊详细咨询
病情分析:
如果身体体重超重,可以进行科学的减肥。在饮食上要适当的控制,还要加强运动,促进脂肪的燃烧,减轻体重。
指导意见:
建议你不要服用什么减肥药物,以免药物的副作用对身体造成伤害。在饮食上要低盐,低糖,低脂,要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。还要每天做有氧运动,促进机体的代谢。