小腿肚子无缘无故的疼

病情分析：
你好，根据你的描述，请问你这个肌肉酸痛的话是今天凌晨才开始的吗？还有就是你这个在最近几天的话有没有走比较多的路，或者说剧烈的运动过。

指导意见：
像这种。肌肉酸痛的话是考虑，因为活动以后，肌肉里面产生了乳酸，乳酸堆积以后就会出现这个肌肉酸痛。这个一般只要休息几天，很快就会好的！

病情分析：
您好！您说的情况有可能是因为您前一天有剧烈运动的情况，也有可能是缺钙的原因导致的，也有可能是受凉导致的肌肉痉挛。

指导意见：
建议您运动后注意按摩和拉伸肌肉消除乳酸堆积情况，平时注意饮食多吃富含钙的食物，还要注意补充维生素D促进钙吸收，注意保暖避免受凉，可以用热盐袋进行热敷。