心慌不按，烦躁，想哭
2020-09-30 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：心里难受，慌乱不安，不知道怎么办，想哭，最近几个月，心情特别差，有时候一个人的时候想哭，睡眠质量差，想和人说话，又不知道能跟谁聊
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，出现这种情况主要是由于心理因素造成的，一定要调整好情绪，放松心情，避免过度紧张焦虑，平时要多参加体育锻炼来缓解心情，也可以多与家人和朋友进行沟通，症状严重时建议可以通过心理医生进行心理疏导。
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追问 2020-09-30 11:28
2020-09-30患者追问
注意力不集中，做什么事情都没有兴趣，怕和人接触，就想自己一个人呆着，有时候还会冒出来不想活的念头，这是不是心里有问题了
2020-09-30医生回复：
这种情况主要是由于心理因素造成的，平时一定要调整好心情，可以通过心理医生进行心理疏导。
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