经常腹泻，涨肚子，肚子不舒服

病情分析：
你好，根据你的描述，经常腹泻，腹胀，肠胃不适。及时增减衣物，防止受凉。

指导意见：
适当活动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，适量饮水，不要进食生冷油腻和油炸食品。服用易蒙停

病情分析：
你好，你经常腹泻，涨肚子，肚子不舒服，考虑可能是慢性肠炎引起的，多与生活不规律，饮食不当，腹部受凉受寒有关。

指导意见：
建议你及时到正规医院消化内科就诊，做肠镜检查，明确诊断，在专科医生指导下及时对症治疗，平时注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性油腻食物，忌烟酒浓茶咖啡，少食多餐，细嚼慢咽，生活规律，保持心情愉快舒畅。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你应该控制点饮食，可以试试中药调理调理，如果症状不缓解，去医院检查检查

指导意见：
建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃太硬太饱，戒烟戒酒，争强体质