胃胀胃痛怀疑自己胃下垂

病情分析：
你好，根据你的描述，目前情况基本明确。

现在考虑就是由于你饮食后剧烈活动导致胃肠痉挛，所以出现这种情况。

指导意见：
现在首先需要注意的是，在家一定要勤喝温水，一次少喝多喝几次。

平常饮食上一定要注意辛辣凉膨化东西，尤其是海鲜不要吃，多吃蔬菜和水果，他们含较多的维生素，能增加自身的抗病能力。

药物指导如下：温胃舒颗粒，首次两包，以后一次一包一天三次；奥美拉挫肠溶胶囊，一次一粒，一天三次，饭前15分钟口服；左氧氟沙星片，一次一片，一天三次。

病情分析：
根据您描述的症状表现及饮食史，你患了急性胃肠炎的可能性大，建议您到医院检查大便常规，日常注意饮食卫生。口服奥美拉唑肠溶胶囊，多潘立酮片，黄连素片治疗。

指导意见：
日常注意饮食卫生。合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，不吃凉拌菜，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
这位朋友你好！根据你的描述，胃胀胃痛两天，伴有腹泻呕吐。打膈，蹲着有听缓解，服药没有明显效果。

指导意见：
你是吃过火锅后汗蒸，期间有短时间的剧烈运动。考虑你是受凉引起，宜服藿香正气丸温中解表，治疗上吐下泄。