胆小害怕怕热依赖别人
2020-09-30 3人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：今年的一年，因为疫情在家里憋了半年，下半年能出门了，发现自己不敢出门了，自己开车出去总感觉自己万一难受别人不能及时支援，在一个怕堵车，堵住以后自己会在车里抓狂，不受控制的那种，心跳加速，觉得前不能前退不能退，总喜欢拉一个会开车的做旁边，还是不喜欢出远门，怕热，超级怕热，甚至讨厌太阳，喜欢阴天，每次出门车上或者身上都带着冰水，而且不能等冰水化掉之前必须回家，就觉得感觉身体发热的时候可以喝点冰水降温。谁知道这是怎么回事？是精神病吗？还有就是身边必须有一个会开车的人陪着。一天24小时陪着，如果没有，就会感觉心慌，就跟心脏病发作一样。深呼吸什么的根本不管用。
满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
你好，可以以去正规医院的精神心理科面诊，日常生活中有什么纠结的事情，多和亲人朋友沟通倾诉，放松心情，可以多参加一些户外有氧活动，缓解内心的压力
其他答案 (2)
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好，出现上述这些症状。针对特别怕热，有时容易心慌烦躁。建议及时去医院内科就诊，空腹抽血化验一个甲状腺功能吧，排除甲状腺疾病引起的这种情绪方面的波动。另外可能疫情的原因。会给一些人造成思想精神上的压抑。也可能属于心理问题，先排除身体疾病方面的原因，然后可以去心理门诊咨询，做心理疏导和治疗，也许会有效。多参加一些社会活动，与人交往交流，听听音乐，锻炼身体。放松心情，释放压力，规律饮食，按时休息，一定不能熬夜。这些都是放松的好方法，试试吧。
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- 刘豹 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以去正规医院的精神心理科面诊
指导意见：
建议你在日常生活中有什么纠结的事情，多和亲人朋友沟通倾诉，放松心情，可以多参加一些户外有氧活动，缓解内心的压力
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