心情不好，易怒，总叹气想哭

病情分析：
根据你说的这些表现，还有你说的这些情况来看呀，你符合一个心理疾病的情况的存在着的。

指导意见：
给你的建议是抓紧时间到正规医院心理咨询科，让心理医生帮您做一下心理疏导，这样的话对你的身心健康都是有好处的。多注意休息。

病情分析：
你好，有可能有关系的，临近月经期，由于激素水平的变化，有些人会出现躯体症状，精神症状和行为的改变，一般月经来潮以后症状自然就消失了

指导意见：
平时要保持健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，限制钠盐及咖啡的摄入。