龟头外露，然后我有给她翻了回去，

病情分析：
你好很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是进行手淫时导致龟头完全败露。现在感觉露出的部分比较敏感。

指导意见：
通过你的描述是进行手淫时导致龟头完全外露，现在已经将包皮上翻。露出的部分感觉到比较敏感。不知道以前是不是龟头不能外露。这种情况只要包皮没有明显的水肿现象就不要紧。注意保持局部清洁，每天上翻包皮进行彻底清洗，不要吃辛辣和刺激性的食物。

病情分析：
你这个是包皮过长，需要每天翻开清洗干净，不要藏污纳垢。

指导意见：
如果不能经常清洗干净，就最好做包皮环切手术，可以使用一次性吻合器切掉，创伤不大，恢复快。