2020-10-01 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:花生有健脾功能吗?养生健脾粥有哪些?本人偏寒湿
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病情分析:
花生的药用价值主要是抗老化,凝血止血,促进记忆力,发育,还有补气血,养血通乳的作用。它含有较多的维生素,氨基酸和不饱和脂肪酸,有较高的营养价值。可以用花生来煮粥。如果体质偏于寒湿的话,可适当配合用点温燥的药物,比如白术,苍术等,可达到健脾祛湿的作用。
酸枣仁和当归都说有补血功效,差别在哪里
酸枣仁主要是养肝血,从而达到助睡眠的作用。当归主要是活血养血,
有一点点阴虚又怕阴的食物吃多伤阳,想用桑葚和核桃食疗,桑葚和核桃配比几比几比较好点?
这个没有特定的配比,每样适量吃点就可以了。
其他答案 (1)
病情分析:
根据症状患者体重寒湿,一般为先天不足导致脾胃虚弱,运化水湿功能失调,因此全身乏力,食欲不振。
指导意见:
建议给健脾益胃食物如薏苡仁,陈皮,生姜煮粥治疗,并建议给健脾益胃药物如参苓白术散治疗。
酸枣仁和当归都说有补血功效,差别在哪里
酸枣仁为养血安神助眠,当归为补气血,养血活血功能。
有一点点阴虚又怕阴的食物吃多伤阳,想用桑葚和核桃食疗,桑葚和核桃配比几比几比较好点?
一般桑葚和核桃一比一即可。