2020-10-01 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近突然就感觉心里难受,但是一会又没事了,刚刚和朋友玩的很开心,然后静下来又有时觉得心里闷闷的。啥都不想干就想坐在那发发呆
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病情分析:
目前可能存在一定的情绪问题,例如心烦情绪不稳定,伴有躯体不适症状。有些可能与精神心理因素有关。比如说环境因素的影响,另一方面也与个性有关。不良情绪可引起躯体不适。需要及时调整心态,增强自信心,增强体质,严重的需要心理治疗或者是药物治疗。
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病情分析:
根据你描述的问题,突然心难受,胸闷,啥都不想干,发呆,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
建议您身心放松,控制好自己的情绪和行为,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,多做自己喜欢做的事情,转移注意力,作息时间要规律,保证休息和睡眠。
病情分析:
就你目前的情况来看,一个人有时候会发生一些情绪上的异常,也是可以理解的一件事情,遇到这种情况,我们要学会自我的调整和处理
指导意见:
毕竟年轻人不考虑什么大的疾病,突然发生了这样的情况,以后通过做深呼吸运动,大部分都弄得到明显的缓解缓解,也可以做一个心电图,检查一下