怕水，怕到出现身体反应

病情分析：
你好，根据你描述的这些情况考虑你是由于小时候意外导致的，心灵上的严重创伤。

指导意见：
早期年幼的时候，心灵上的创伤一般在成年后表现的越来越严重。由于有了自我意识，甚至会到达恐惧的地步，出现这种情况，你最好去找心理医生来帮助你来缓解对这些事件的不良刺激。才能帮助你从根本上缓解。

病情分析：
你好，你的情况应该是惧怕水，也不是什么矫情，游泳也是一种运动，如果不喜欢的话，就不要游泳。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，注意休息，不要过于劳累，可以进行其他运动，干自己喜欢的事情，祝健康！