头沉怎么办?怎么治疗？

病情分析：
头部发沉，可以到当地医院就诊，进行检查，排除颈椎异常，根据医生建议积极配合治疗处置，促进健康修复。

指导意见：
日常注意休息，避免劳累熬夜，尤其是长时间从事低头活动，如看手机，电脑，颈部关节，注意保暖，避免着凉，休息时使用专业颈枕，避免枕头过高过低。

病情分析：
你好，根据你的叙述，早晨起来感觉头沉，头沉的原因很多，如睡眠不足，休息不好，受凉感冒及其他器质性疾病。

指导意见：
你好，建议你根据自己的情况查找原因，对症处理，是否发热，休息不好补充睡眠，平时注意养成好习惯，不要熬夜，坚持锻炼。