昨天中午起床背部蛮痛，不知道怎么了。

病情分析：
你好，根据你的叙述和图片看，你这是肌肉酸痛，是由于受凉或是劳累引起的，你可以服用氯唑沙宗片治疗。

指导意见：
注意休息，不要熬夜，注意保暖，避免受凉，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，多吃蔬菜水果，多喝温水多运动。

病情分析：
青年男性，出现腰部胀痛，这样情况考虑是腰肌劳损可能性大。

指导意见：
治疗建议适当运动，局部热敷理疗，疼痛明显，可以应用活血止痛膏药进行治疗。必要时检查腰部ct等。